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Comment bien choisir son matériel de tennis quand on débute ?

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Quel que soit le sport que vous pratiquez, le bon choix des matériaux est un gage de succès et de performance. Si vous débutez dans le tennis, il est donc tout à fait normal que la première question à laquelle vous devez répondre soit comment choisir les équipements...
Ces sports qui n’en ont pas l’air

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Quand on pense à faire du sport, on pense immédiatement à une activité de plein air, un jogging ou une partie de football. On peut aussi penser à des disciplines se déroulant à l’intérieur d’un gymnase comme du handball ou de la danse. Mais dans tous les cas, on...
Pourquoi et comment faire du vélo elliptique

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Vous avez sûrement remarqué que le marché du vélo elliptique (et plus globalement du fitness) s’est largement répandu ces dernières années. Cela n’est pas uniquement dû à un effet de mode. Eh non, le vélo elliptique a de nombreux atouts, on vous explique ! Pourquoi...