Crossfit Auch
La box de CrossFit est équipée de plateaux d’haltérophilie, de rameurs, med ball et haltères, kettlebell, cordes, pneus. Vous y trouverez une cage, élément principal grâce auquel vous pourrez effectuer de nombreux exercices de gymnastique. Vous pouvez vous y entrainer du lundi au samedi en participant à des cours intensifs d’une durée d’environ 1 heures. Cette salle de sport est gérée par un coach à l’écoute de chacun, il est disponible pour répondre à vos questions et pour vous motiver. Dans cette box règne une ambiance conviviale et familiale où chacun s’entraide, débutants comme experts. La salle de sport d’Auch possède un parking privé gratuit pour vous stationner.
FormEssentielle Auch
FormEssentielle est une association qui a été créée en 2011, au coeur de la ville d’Auch. L’objectif de l’association est de rendre le sport accessible à tout le monde (enfants, adultes et seniors). Vous pouvez participer à des cours variés du lundi au vendredi. Ceux-ci sont assurés par un éducateur sportif, qui vous accompagnera et vous conseillera pour atteindre vos objectifs. Laissez vous tenter par le Pilates, le Stretching postural, le Kundalini-Yoga, la marche nordique ou encore la gym Parents-Enfants. Parfait pour pratiquer du sport tout en passant un moment en famille !
Fit’Forme Auch Sport et Fitness
La salle de sport Fit’Forme est une salle de musculation ouverte du lundi au samedi. Les coachs sportifs diplômés sont disponible pour vous proposer des exercices adaptés à votre niveau et selon vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, tonification, prise de masse. En accès libre de nombreuses machines de musculation et de cardio. Vous pouvez également participer à des cours collectifs : pump, stretching, bodysculpt, gym du dos, step, cardio-sculpt training. Plusieurs formules d’abonnement sont proposés pour correspondre à vos besoins : à la séance, au mois, à l’année ainsi qu’une formule pour les couples.
Studio Vitaforme Auch
Le concept du Studio Vitaforme repose sur le plaisir de bouger. Les 3 instructrices diplômées sont souriantes et énergiques et vous motive lors des nombreux cours proposés. Vous trouverez forcément le cours qui vous convient parmi un large choix : bodypump, step, stretch, pilates, trx, bodyart, zumba, flyheart ou encore salsa et bachata La salle de sport est située dans la zone de l’hippodrome à Auch, dans une salle récente et moderne. Le plus : pour faire du sport en toute liberté, un service garderie pour les enfants est ouvert du mardi au vendredi de 17h à 20h et le samedi matin de 10h à 12h.
Sun Form Auch
La salle de sport Sun Form à Auch est accessible de 6h à 23h, 7 jours sur 7, afin de permettre à tous de s’entraîner selon son emploi du temps. Cette salle de sport est accessible à tous et à tous les niveaux, vous serez accueilli dans une ambiance familiale et dynamique. De nombreuses machines cardio et musculation sont en libre service ce qui évite l’attente entre plusieurs exercices. Vous pouvez également suivre des cours vidéos ou des cours collectifs dispensés par un coach diplômé d’Etat. Un espace est réservé aux femmes, pour s’entraîner en toute intimité. Bénéficiez également d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions possibles ! Le plus : avec votre abonnement, accédez librement à l’ensemble des salles de sport Sun Form.
Addict’Time Montélimar
Addiict’Time c’est une salle de sport par électrostimulation, dernière génération. En effet, vous n’êtes pas relié à une machine, ce qui vous permet de faire plus de mouvements pendant les exercices. A votre inscription un premier bilan est réalisé afin de définir vos objectifs et adapter les exercices selon vos besoins. Le cours dure 25 minutes. Lors de ce cours, 8 groupes musculaires sont travaillés simultanément, ce qui permet de voir les premiers résultats apparaître rapidement ! Les cours sont réalisés par groupe de 3 maximum, ce qui permet au coach de vous aider pendant les exercices, pour vous repositionner en cas de besoin et surtout pour vous motiver ! Cette salle de sport est parfaite si vous souhaitez perdre du poids et sculpter votre corps.
Aquaform Montélimar
Le club Aquaform est située proche du centre de Montélimar, accessible du lundi au samedi pour suivre différentes activités sportives dans l’eau. Parmi ces sports vous pouvez découvrir l’aquabike, l’acquapole, l’aquagym, l’aquajump, le circuit training, l’aquafitness, l’aquastep, l’aquaboxing ou encore l’aquabody. Zoom sur l’aquaboxing : cette activité sportive permet d’améliorer l’endurance, la coordination et le renforcement musculaire. Pendant ce cours vous apprenez différents mouvements issus des arts martiaux et des sports de combat, ceci à un rythme intensif. Zoom sur l’aquapole : cette activité permet de se muscler et de tonifier son corps : bras, jambes, ceinture abdominale sont sollicités pour exécuter les figures et mouvements.
Vita liberté Montélimar
Le concept de la salle de sport Vita Liberté est de permettre à chacun de trouver le sport qui lui correspond tout en facilitant l’accès à ce sport. Pour cela la salle de sport de Montélimar est en accès libre de 6h à 23h. Vous serez accueilli par des coachs professionnels dans une ambiance conviviale. La salle de sport est équipée de matériel de musculation et de cardio de haute qualité. Elle dispose de machines guidées et de systèmes à poulie pour pouvoir travailler tous les muscles et groupes musculaires. Vous trouverez également un espace cardio, un espace cyclo ainsi qu’un espace abdo-streching. Si vous avez besoin de conseils pour utiliser les machines selon vos objectifs, n’hésitez pas à demander de l’aide auprès des coachs sportifs. De nombreux cours collectifs sont proposés : cours de renforcement musculaire pour vous tonifier, raffermir et sculpter vos cuisses, abdominaux et fessiers. Le step vous redonnera de l’énergie. Ou encore le yoga qui vous aidera à vous relaxer. Cette salle dispose de l’essentiel du matériel pour les débutants ou ceux qui veulent s’entretenir ou se remettre en forme avec un bon rapport qualité prix. Le plus : Vous pouvez accéder à toutes les salles de sport de la franchise pour vous entrainer !
Keep Cool Montélimar
La salle de sport Keep Cool est située au sud de Montélimar, sur la nationale 7, en face du But. Elle est idéalement placée, facile d’accès et dispose d’un parking gratuit. La salle est ouverte de 6 heures à 23 heures 7 jours sur 7. Le club est un espace moderne et récent, vous avez à disposition de nombreux espaces : espace cardio, studio bike, studio elliptique, studio trek et renforcement musculaires. Les différents espaces sont équipés de machines de qualité. Keep Cool propose également plus de 300 cours collectifs à la demande, à disposition dans 6 salles de cours vidéos. Vous avez besoin de conseils pour bien commencer votre remise en forme ? Vous pouvez demander un suivi sportif par un coach diplômé d’état qui établira avec vous un premier bilan et un programme personnalisé. Le plus : avec votre abonnement accédez au 260 salles de la franchise !
Aqua Fit Wave Montélimar
Aqua Fit Wave existe depuis 2017 à Montélimar. Vous préferez l’eau à la terre ? L’inverse ? Les deux ? Vous trouverez la formule qui vous convient dans le club Aqua Fit Wave. Cette salle de sport de plus de 800m2 est ouverte à tous, sportifs débutants ou de haut niveau. Un coaching personnalisé est proposé à tous les adhérents pour définir ensemble votre programme d’entrainement. De nombreux équipements haut de gamme sont mis à disposition dans l’espace de musculation et de cardio-training. 65 cours collectifs terrestre et aquatiques variés sont assurés par 5 coachs diplômés d’Etat du lundi au samedi. Afin de suivre votre évolution, un bracelet connecté vous est remis en début de séance, vous verrez ainsi si vous approchez de vos objectifs ! Les plus : Un grand parking gratuit est à votre disposition. Un espace enfant est inclus dans l’offre, une nounou surveille vos enfants pendant votre séance. Plus d’excuses pour ne pas commencer votre remise en forme dès maintenant !