Spa Oxygène & Mer Concarneau
Oxygène & Mer est un institut de beauté qui propose des massages et un accès au sauna. Mais c’est aussi un centre de sport idéalement situé à Concarneau. Ce centre dispose d’un espace aquatique, vous pouvez participer à des cours d’aquagym ainsi que des séances pour bébé nageur. Vous avez peur de l’eau ? Oxygène & Mer vous propose des séances individuelles d’aquaphobie. Si vous préférez garder les pieds hors de l’eau, n’hésitez pas à participer aux cours de gymnastique sur ballon, pilates, fitness et aux sessions d’abdos/cuisses/fessiers pour vous renforcer et entretenir votre silhouette.
L’Orange Bleue Concarneau
L’Orange Bleue est présente partout en France avec plus de 400 salles de sport. Ici à Concarneau, l’équipe de l’Orange Bleue vous accueille dans un esprit convivial. Avec près de 600m2 vous y trouverez de nombreux équipements de fitness et de musculation : rameurs, vélos elliptiques, tapis de course, machines de musculation… Pour satisfaire le plus grand nombre, le club propose 46 cours collectifs par semaine : renforcement musculaire, cardio, bien-être, biking et bien d’autres ! Pour vous motiver vous pouvez être accompagné par des coachs diplômés d’État afin d’établir un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs. Le plus : après votre séance de sport détendez vous au sauna !
Bodysculpt Concarneau
Le club Bodysculpt dispose de deux salles de sport, la première à Concarneau et la seconde à Lorient. Votre coach sportif vous accueille dans une ambiance conviviale pour suivre des cours collectifs d’une durée de 45 minutes chacun. Vous pouvez y pratiquer de nombreuses activités, tels que le body training, le body cardio, le step, abdos ou encore du vélo. En vous inscrivant à la salle de sport bodysculpt vous bénéficiez aussi d’un accès libre aux équipements de musculation et cardio : tapis de course, vélos elliptiques, barres de traction, haltères… La salle est ouverte du lundi au samedi.
Ecole de Yoga Saraswati Concarneau
Idéalement située près de la ville close de Concarneau, cette école donne des cours de yoga. Partenaire de Bija Yoga, l’école vous apprend le yoga Saraswati. Pour cela le centre organise des formations, des stages et des retraites tout au long de l’année. Le yoga va vous permettre entre autre de réduire votre stress, d’améliorer votre respiration, de renforcer votre corps et d’améliorer votre souplesse. Mais aussi de gagner en confiance et d’améliorer votre concentration. Le plus : grâce à cette école vous découvrirez la culture indienne.
MDL Form Royan
Complètement rénové depuis début 2019, MDL Form est le premier studio d’électrostimulation à Royan. Marlène vous accueille pour votre séance de renforcement musculaire MIHABODYTEC. L’électrostimulation était auparavant pratiquée uniquement par les sportifs de haut niveau, c’est une activité sportive stimulante avec des résultats rapides. En effet, 20 minutes d’électrostimulation équivalent à 4 heures de sport ! MDL Form vous propose un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs. C’est la solution idéale si vous n’avez pas beaucoup de temps à consacrer au sport ! Le studio est ouvert du lundi au samedi matin.
Group’Gym Club Royan
Group’Gym Club est idéalement située à Royan, à côté de la mairie et à 200 mètres de la plage. Cette salle existe depuis 1984. Ouvert du lundi au samedi vous êtes accueillis par un coach diplômé d’État. Vous pouvez suivre des cours de fitness, musculation, bodybuilding, steps, abdos, fessiers, stretching, crossfit, gymnastique, Pump ainsi que du Body Sculpt. Vous n’aimez pas les cours collectifs ? Group’Gym Club met à votre disposition plus de 40 équipements de musculation et de fitness en accès libre. Le plus : un abonnement n’est pas obligatoire ! Vous pouvez payer uniquement la séance, la journée ou la durée qui vous convient.
YCFORM Royan
Chez YCFORM vous bénéficiez d’un accueil chaleureux et sympathique. La salle se situe au coeur de Royan et son accès est facilité grâce à un grand parking qui se situe juste en face du club. Vous avez aussi la possibilité de venir en bus. Un programme personnalisé est établi pour chaque adhérent et est inclus dans l’abonnement. Vous pourrez participer à des ateliers de remise en forme grâce à de la gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices de renforcements musculaires excellents pour la santé. YCFORM propose aussi du Jump Trampoline, du body Renfo, du circuit training, du step et des exercices fesses/abdo/cuisses. L’équipement utilisé par YCFORM est de qualité et est très apprécié par ses adhérents. Le plus : ouvert 7 jours sur 7 de 6 heures à minuit !
Crossfit SBM Mâcon
Pour améliorer vos performances physiques rien de mieux que le Crossfit. Crossfit SBM met à votre disposition deux box à Mâcon. Améliorer ainsi vos capacités physiques : équilibre, force, endurance, puissance, souplesse, précision, agilité, coordination et vitesse. L’objectif du crossfit est le dépassement de soi, pour vous aider à aller au delà de vos limites SBM vous propose des entrainements variés pour tous niveaux avec une haute intensité. La salle de sport dispense des cours juniors et des cours pour adultes. En accès libre vous disposez d’un équipement haut de gamme : anneaux, accessoires de fitness, plyo box, barres à tractions, barres à dips, cordes.
L’Orange Bleue Royan
L’équipe de l’Orange Bleue vous accueille avec bonne humeur dans sa salle de 780m2 du lundi au samedi. Les 3 membres de l’équipe, Michael, Justine et Sandra sont là pour vous accompagner et vous coacher. Vous disposez d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs : perte de poids, tonification musculaire, prise de masse. Comme dans les nombreuses salles du groupe l’Orange Bleue, vous avez à disposition de nombreux équipements : machines de musculation, vélos elliptiques, tapis de course, rameurs, vélos, haltères… L’Orange Bleue c’est aussi de nombreux cours collectifs, plus de 50 par semaine. Ceux-ci sont encadrés par un professionnel pour vous apprendre les bons gestes. Le coach sportif s’adapte au niveau des participants.
Jaevi Mâcon
Jaevi est un club bien-être à Mâcon. La devise du club « Le sport pour TOUS sans contraintes ! ». 6 coachs sont disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs. Avec plus de 60 cours collectifs par semaine vous trouverez le sport qui vous convient : Aqua training, Aqua cycling, Aqua boxing, Aqua gym, Aqua jumping, bodypump, body balance, stretching, cross training, TRX. À votre disposition également de nombreux équipements de musculation et de cardio. Pour vous détendre après votre séance, n’hésitez pas à utiliser le Hammam et le sauna. Le plus : Jaevi propose des cours pour les enfants, école aquatique et fitness et un service de garderie !