Tout savoir sur le championnat du monde en Babyfoot
La première image qui nous passe par la tête quand on entend parler du Babyfoot, c’est de ce jeu qu’on trouve toujours dans les caf
Marathon de Royan : 42 km, mais pas que…
Débuté en 2015, le marathon de Royan se tient chaque année en terre charentaise, sur la Côte de Beauté avec une vue imprenable sur la
Marathon du Médoc, une course parmi les châteaux
Initiée en 1985, le Marathon du Médoc a lieu tous les ans en septembre dans les vignobles du Médoc en Gironde. Considérée comme «le
VTT : nos conseils pour bien s’équiper lorsqu’on débute
Quoi de plus attractif que de respirer l’air frais de la montagne aux commandes de son VTT ! Il faut toutefois reconnaître que le
Salle de sport avec cours vidéo : pourquoi cela ne remplacera-t-il jamais un “vrai” coach ?
Une nouvelle tendance est née dans le milieu du fitness : les salles de sport avec cours vidéo. Dans ces salles de sport d’un nou
Exercices pour vous empêcher de prendre du poids en vieillissant
Les gens ont tendance à perdre de la masse musculaire à mesure qu’ils vieillissent, mais un programme d’entraînement muscul
5 exercices à pratiquer chez soi pour dessiner ses abdominaux
Beaucoup de culturistes en herbe, mais aussi de personnes en quête d’une meilleure forme, se disent souvent : « je fais des
Marathon, semi-marathon, quels sont les principaux formats de course à pied d’endurance ?
Contrairement au « 100 mètres » et au « 200 mètres » qui requièrent rapidité et puissance, les courses à pied d’enduran
Comment bien s’entrainer chez soi ?
Il est tout à fait possible de s’entrainer chez soi que ce soit pour perdre du poids, gagner en masse musculaire ou tout simplement pou
Marathon des Alpes Maritimes Nice Cannes, la course au soleil
Le Marathon Nice-Cannes des Alpes-Maritimes est une course organisée chaque année sur la côte sud-est de la France, entre les villes de