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Réussir ses squats avec des appareils comme la cage à squat

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Que vous soyez un bodybuilder, sportif de haut niveau ou à la recherche de la silhouette parfaite pour vous afficher en maillot de bain durant les sorties en piscine ou à la plage, vous devez tous passer par le squat. Il s’agit des mouvements qui mettent les muscles...
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Quel que soit le sport que vous pratiquez, le bon choix des matériaux est un gage de succès et de performance. Si vous débutez dans le tennis, il est donc tout à fait normal que la première question à laquelle vous devez répondre soit comment choisir les équipements...