La course normande des 15 km du Havre, l’itinéraire dévoilé
Itinéraire des15 km du Havre

La course normande des 15 km du Havre, l’itinéraire dévoilé

Si vous adorez à la fois la course à pied et la Normandie, alors vous serez très heureux d’apprendre que l’itinéraire des 15 Km du

la solidarité des coureurs du trail des eaux vives à Marseille

L’itinéraire du trail des eaux vives à Marseille

Organisé par l’association KM 42.195, le trail des eaux vives est une course en pleine nature à Marseille. Ses organisateurs sont ravi

La Martillacaise, pour débuter une nouvelle année de travail de bon pied

La Martillacaise vous propose une course en pleine nature

Événement sportifs ayant lieu chaque 1er mai, La Martillacaise est une course pédestre organisée par la ville de Martillac. L’évén

Canyoning aérien

Pratiquer le canyoning en toute sécurité

En espace de quelques années, le canyoning est devenu très populaire. Pour rappel, il s’agit d’un sport de pleine nature qui consist

trail des 7 mares, parcours éprouvant

Le programme du trail des 7 mares

Vous rêvez d’aventure dans de grands espaces vierges et sauvages ? Alors inscrivez-vous au trail des 7 mares, une course mythique qui a

Nocturne de Marseille, une course au don

La nocturne de Marseille, une course en pleine nuit, pleine de surprises et de découvertes

Courir pour une cause noble peut vous donner des ailes. Les amateurs de course à pied aiment se dépenser pour aider d’autres à voir l

Vélo électrique

Sportif : 4 raisons de privilégier le vélo électrique (par rapport au vélo traditionnel)

Pour de nombreux adeptes de cyclisme pur, le vélo électrique est considéré comme un appareil pour les fainéants. Toutefois, il faut s

Musculation matinale... et musicale

Top 3 des musiques pour une séance de musculation matinale à la maison

Il arrive que l’on n’ait pas la motivation nécessaire pour terminer une séance de sport. On n’est pas tout simplement d’humeur

parcours d’exception du Marathon Touraine Loire Valley

Le parcours du Marathon Touraine Loire Valley

Chaque année, à la mi-septembre, se déroule un événement unique en son genre dans la ville de Tours. Il s’agit du marathon Touraine

Course à pied et détox

Le sport a-t-il des effets détoxifiants ?

En tant que sportif, vous pensez peut-être ne pas avoir besoin d’une cure détox. Détrompez-vous  ! Si le sport est un excellent all