Chaque saison de l’année est propice pour démarrer le sport et se remettre en forme. Après l’hiver, pour éliminer les kilos pris pendant les fêtes, au printemps pour se préparer à l’été, etc. Sur Strasbourg, il existe des dizaines de salles de sport qui valent la peine d’être visitée. Dans cet article, nous en faisons une liste concise où nous reprenons l’ensemble des salles dignes d’intérêt ; mais cela ne signifie pas qu’elle est exhaustive. D’ailleurs, l’intérêt est toujours une question de choix, certains sportifs préfèrent les salles indépendantes, tandis que d’autres préfèrent les salles appartenant à des chaînes, telles Keep Cool. Tour d’horizon de ce que l’Alsace a à nous offrir.

Keep Cool Strasbourg, des cours particuliers très diversifiés

Keep Cool est installé à Strasbourg, comme dans toutes les grandes villes de France. D’ailleurs, la chaîne dispose de plusieurs salles dans la ville et la région. Celle dont nous vous parlons ici est située dans le centre de la ville. Elle ne se trouve qu’à quelques pas de l’homme de fer.

Keep Cool, ce sont des machines, mais aussi une équipe pour vous encadrer. Et cette équipe est présente chaque jour de la semaine pour vous accueillir dans une ambiance conviviale, celle que l’on connaît de la chaîne. Il n’y a pas de prise de tête et ce n’est pas la salle où vous trouverez des forçats du sport.

La salle est composée d’une partie commune avec les appareils, ainsi que de vestiaires et douches pour se rafraîchir après sa séance. De plus, il dispose d’une dizaine de salles de cours où vous pouvez suivre des cours particuliers. Il suffit de s’inscrire… Et il y a un grand choix de cours !

Bémol de la salle : certaines machines sont en petits nombre, ce qui risque de poser des problème de disponibilité aux heures de pointe.

Nom : Keep Cool Strasbourg

Adresse : Rue du Vieux-Marché-aux-Vins 40 67000 Strasbourg

Site internet : https://www.keepcool.fr/salle-de-sport/strasbourg/

Téléphone : 03 55 40 03 45

Keep Cool Cathédrale, le sport pour tous

Keep Cool dispose d’une autre salle de sport dans le centre-ville de Strasbourg. Il s’agit de la salle Cathédrale, située à deux pas de ladite cathédrale. Ici aussi, vous pourrez faire du sport décomplexé et à petit prix. Car oui, la marque de fabrique de Keep Cool, c’est de proposer des formules abonnements pas chères et sans engagement aux sportifs amateurs ; tout en proposant de nombreux cours et une diversité dans les appareils à utiliser.

A nouveau, la salle de sport accueille principalement des gens désireux d’entretenir un peu leur physique et de se remettre au sport. C’est loin d’être une salle où vous retrouverez des gars musclés qui s’adonnent à la gonflette cinq fois par semaine…

Le nombre de salles de cours est un peu moindre, mais le catalogue des cours proposés est toujours très bien étoffés et le planning se fait sur toute la semaine. Il est donc possible d’enchaîner plusieurs cours sur une même journée, tout comme de n’en suivre qu’un seul par jour, chaque jour. Il suffit pour cela de vous inscrire.

Nom : Keep Cool Strasbourg

Adresse : Rue Frère 27 67000 Strasbourg

Site internet : https://www.keepcool.fr/salle-de-sport/strasbourg-cathedrale/

Téléphone :  03 55 40 51 70

Sport et harmonie Strasbourg, l’approche par l’EMS

La salle de sport Sport et Harmonie à Strasbourg est une salle pas trop conventionnelle. En effet, elle possède tous les équipements que l’on retrouve dans une salle de sport, mais également des machines derniers cris. Ce sont les Myha Bodytech. Ces machines font de l’EMS, de l’électro stimulation avec un gilet.

Cette technique est présente en France depuis quelques années seulement et on ne trouve pas de machines de ce type partout. A Strasbourg, c’est d’ailleurs l’une des rares salles à en disposer, et les clients se les arrachent. Le principe est simple, vous enfilez un gilet dans lequel des électrodes sont placées. Un courant circule et vient stimuler les différents muscles de votre torse et ventre. Résultat : en seulement quelques minutes, votre corps a subi un entraînement de plusieurs heures. D’ailleurs, après un quart d’heure, vous serez complètement fatigué par l’intensité de ce type d’exercice. Ces séances se déroulent uniquement sous la supervision d’un coach.

Enfin, ils ont un centre de bien-être et de massage qui permet de se reposer après l’intensité de l’effort. Le réconfort, en quelque sorte.

Nom : Sport et Harmonie Strasbourg

Adresse : 12 Allée Richard Wagner 67000 Strasbourg

Site internet : https://www.sport-et-harmonie.com/sport/

Téléphone :  03 55 40 51 70

One Fitness Club Strasbourg, un club tout en un

Le One Fitness est un club de sport qui se trouve dans les environs du centre-ville, légèrement excentré. Le club apporte un nouveau concept et essaie de se distinguer du reste de l’offre par une approche haut de gamme et tout compris du sport. En bref, vous pouvez y profiter de machines flambant neuves ainsi que d’un service où tout est compris dans le prix. Il n’y a donc pas de surprise.

La salle de sport fait environ 2000 m², surface sur laquelle vous trouverez plusieurs dizaines de machines différentes. De plus, le club vous propose de vous accueillir 7 jours sur 7 durant une plage horaire très étendue (de 6h à 23h). Cela ne se rapproche pas des salles appartenant à d’autres chaînes, mais c’est déjà très bien.

Enfin, la salle se situe relativement près de tout. Ainsi, vous pourrez vous y rendre à pied, à vélo, en bus ou en tram. Le parking voiture est possible, mais la salle ne dispose pas d’un parking privatif.

Nom : One Fitness Club Strasbourg

Adresse : 16 Rue Maréchal Lefebvre 67000 Strasbourg

Site internet : https://www.onefitnessclub-strasbourg.fr/

Téléphone : 03 88 61 90 51

Feel Sport Les Halles Strasbourg, des coachs sportifs au top

Feel Sport est une autre chaîne de salles de sport. Et c’est une chaîne qui aime l’Alsace en général et Strasbourg en particulier puisqu’ils possèdent déjà 5 salles à Strasbourg et dans les environs.

La salle de sport est au goût du jour. Il faut savoir qu’elle se trouve à l’étage d’un bâtiment, vous aurez donc votre échauffement en vous rendant à la salle et en gravissant une première volée de marche. Le reste ne diffère pas beaucoup de ce que vous trouvez dans d’autres salles. Le matériel est très diversifié et en quantité suffisante. Pas de quoi avoir peur de manquer d’outils, même en heure de pointe. Surtout que le quartier est très fréquenté, ce qui amène son flux de sportifs.

De plus, l’équipe de coachs est très sympa. Aussi bien pour l’accueil dans la salle de sport, que pour l’aide auprès des machines. Un néophyte se verra toujours offert la possibilité d’un accompagnement qui lui permettra de bien prendre en main les machines et d’apprendre correctement à les utiliser.

Nom : One Fitness Club Strasbourg

Adresse : 24 Place des Halles 67000 Strasbourg

Site internet : https://strasbourg-leshalles.feelsport.fr/

Téléphone : 03 74 11 68 66

Le Cercle Fitness Club, pourquoi ne pas changer de concept ?

Le cercle est une salle de sport situé en plein centre de la ville, à quelques minutes de marche de l’avenue de Colmar. La salle fait près de 1.000 m² de superficie, sur laquelle vous retrouverez toutes vos machines préférées. Cette superficie est divisée en 4 espaces et permet à chacun d’aller là où il veut et s’entraîner selon son mode. Tout est fait pour répondre à vos objectifs et votre projet de sport. Le culturiste trouvera ce qu’il lui faut et le sportif qui vient se mettre en forme une fois par semaine y trouvera également sa place.

Le Cercle, ce n’est pas qu’une salle, c’est aussi une ambiance. Le club sportif vous propose un cadre convivial, chaleureux et professionnel. En bref, vous vous sentirez comme à la maison, mais avec un coach sportif à côté de vous.

L’équipement proposé couvre l’intégralité de ce qui se fait sur la marché actuel. Il y a des tapis de courses, des vélos elliptiques, des barres de musculation, des abdos et des fessiers, etc. Vous pourrez naviguer d’un espace à l’autre en fonction de vos besoins et de votre plan de travail.

Enfin, tout le matériel est neuf et haut de gamme.

Nom : Le Cercle Fitness Club

Adresse : 2 rue de Touraine 67000 Strasbourg

Site internet : https://www.lecerclefitness.com/

Téléphone : 09 67 44 16 16

L’Orange Bleue Strasbourg, la salle de musculation partout en France

L’orange bleue est une autre chaîne qui gère des salles de musculation. La chaîne fitness est présente dans toute la France et propose une formule de sport par mois pour un petit prix pas cher. C’est un concurrent direct de la chaîne salle de sport Keep Cool. D’ailleurs, l’Orange bleue se positionne comme le leader de la forme à petit prix, en essayant d’offrir au maximum de personnes la possibilité de souscrire un abonnement mensuel.

Son crédo est d’offrir et d’assurer la détente et le plaisir à ses clients. Mais pas uniquement… La chaîne propose également des cours dans ses salles avec des coachs sportifs qui les animent devant un public volontaire. Pour cela, il suffit de s’inscrire. Les cours sont, par ailleurs, basés sur un concept propre à la chaîne. Ce sont des cours adaptés à tous les âges et ouverts dès 16 ans. De plus, chaque cours se met à niveau des gens qui sont présents. Ainsi, les séances peuvent aller de facile à expérimenté.

Pour que l’abonnement soit rentabilisé par les clients, l’Orange bleue  emploie et met à dispositions des coachs sportifs. Ceux-ci sont chargés de vous accompagner et de mettre en place (avec vous) un programme qui vous convient pour atteindre les objectifs fixés.

Enfin, toutes les salles de sport sont accessibles de 6 h à 23 h tous les jours de la semaine, et même de l’année. L’Orange bleue pousse même le vice jusqu’à vous offrir une carte d’accès à ses 300 clubs en France. Vous pourrez donc continuer votre sport, même en vacances ou en week-end ailleurs dans l’Hexagone.

Nom : L’Orange Bleue Strasbourg

Adresse : 13 Rue Hannah Arendt, 67200 Strasbourg

Site internet : https://www.lorangebleue.fr/clubs/strasbourg-la-meinau/

Téléphone : 03 88 44 55 44

Action Sport Strasbourg, l’EMS comme cheval de bataille

Action Sport est une enseigne de sport indépendante. la salle est relativement petite par rapport à ce qu’offrent les grosses machines du secteur. Mais cela n’enlève rein à l’attrait qu’elle peut avoir. En effet, quand c’est plus petit, les coachs sont souvent plus présents pour les clients.

Dans ce club de musculation, on retrouve le sport nouvelle génération avec les fameux engins de miha bodytec qui sculpte le corps en une séance de 20 minutes. Ce qui équivaut à plusieurs heures de sport. Et cette technologie est bien maîtrisée par les gérants de la salle qui accompagne le sportif tout au long de la séance et contrôle que tout se passe bien et que les gestes sont bien effectués. Durant ces séances de 20 minutes, un courant passe en continu dans des électrodes qui viennent stimuler les muscles des zones ciblées.

Cette méthode permet de décupler les contractions des muscles et les fait donc travailler plus fort. Par contre, les articulations, souvent mises à mal durant le sport, ne sont pas stimulées.

Autre avantage de la salle, ce type de sport ne nécessite pas d’équipement particulier si ce n’est des vêtements de sport. La salle de musculation met à disposition tout le reste. Il est donc possible de venir les mains dans les poches.

Par contre, il faudra noter que la salle est petite et que les séances se prévoient à l’avance. Mieux vaut donc réservé ses séances à la pointe de la technologie. Enfin, cela coûte plus cher qu’une séance chez l’Orange bleue…

Nom : Action Sport Strasbourg

Adresse : 1 rue du Faubourg de Pierre, 67000 Strasbourg

Site internet : https://action-sport.fr/

Téléphone : 03 90 23 06 74