La salle de sport Heracles est située à Ajaccio. Le complexe est composé d'un plateau de musculation et de cardio, d'une salle de fitness et d'un espace dédié pour pratiquer le Kick boxing, le Muay thai et le Free fight.
Dans l'espace musculation et cardio, plusieurs machines sont à disposition pour vous permettre d'atteindre vos objectis : renforcement musculaire, tonification, perte de poids ou prise de masse. Vous pouvez également bénéficier d'un coaching personnalisé et d'une aide à l'élaboration de plans alimentaires.
Dans la salle de fitness, Heracles assure des cours collectifs : Cardio latino, Cardio step, Cardio training, Step débutant, Step inter/avancé, Stretch, Abdos, Abdos/taille, Abdos/fessiers, C.T.A.C, Pilates, Aéro boxing, Aéro classic et Iron class. Vous trouverez forcément le cours qui vous convient !
Le plus : bénéficiez de cours de préparations au Bodybuilding !