Le studio Pilates & Core est idéalement situé au centre de la ville de Jonzac. Alexandra, professeur de Pilates et de Yoga vous accueille dans un lieux chaleureux où elle vous transmet ses passions. Elle propose des cours individuels et collectifs du lundi vendredi. Vous pouvez apprendre le Pilates et le Yoga, le studio propose aussi des cours pour enfants de 3 ans à 14 ans pour les initier à cette méthode.

Le Pilates est une gymnastique douce ouvert à tous basé sur six principes : la concentration, le centrage, la respiration, le contrôle, la précision et la fluidité.