Vanilla Fitness

Présentation de la salle de sport

La salle de sport Vanilla Fitness est une salle indépendante à Rennes qui propose un suivi quotidien par un coach. Votre aventure commence par un bilan de votre condition physique et de votre objectif. Vous déterminez avec le coach ce qu’il est possible de faire et la méthode que vous voulez suivre. Ensuite, il vous dresse un programme personnalisé qui vous permet de vous entraîner en fonction des objectifs que vous avez donné. Par exemple, raffermir les cuisses ou donner du tonus, ou perdre du poids.

La salle dispose de tout le matériel nécessaire que ce soit en cardio ou en musculation ou dans du circuit training.

Qui plus est, tous les deux mois le coach sportif réévalue votre niveau et les paliers que vous avez atteint. En fonction de l’avancement, il peut proposer un nouveau programme qui s’ajuste à votre amélioration. En fait, le principal atout de la salle est que les coachs sportifs sont à l’écoute de vos besoins, de vos attentes et qu’ils vous proposent des choses réalistes. Non, vous ne perdrez pas dix kilos en une semaine !

Enfin, sachez que l’équipe est diplomée en sport, activité physique et neurologie.

Contact

  • Adresse
    Vanilla Fitness, 8, Rue de la Donelière, Zone d'Activité Nord, Nord - Saint-Martin, Quartiers Nord-Ouest, Rennes, Ille-et-Vilaine, Bretagne, France métropolitaine, 35000, France
  • Code postal
    35000

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