Parlons Sport

Je découvre régulièrement que mes lecteurs sont étonnés quand je leur révèle le véritable apport calorique de leurs gourmandises préférées. Le Rocher Suchard, avec son enrobage croustillant et son cœur fondant, fait partie de ces…

Salut les gourmand(e)s! Je suis tombée ce matin sur une question qui revient souvent dans ma boîte mail: combien de calories contient vraiment un donut Krispy Kreme? Tu sais, ces petites merveilles glacées qui nous…

Ah les cheesecakes et leurs calories ! Je suis tombée amoureuse de ces délices américains avant qu’ils ne deviennent tendance dans tous nos cafés. Un dessert qui fait autant débat dans le monde de la…

J’adore parler calories, surtout quand il s’agit de fast-food! Aujourd’hui, je m’attaque à Subway, cette enseigne qui joue la carte du « manger frais » et qui reste une option populaire quand on veut grignoter sur le…

Tu cherches à caler un petit McDo dans ta journée mais tu te demandes ce que représentent vraiment 6 nuggets côté calories? Je te comprends tellement! Entre mes séances de sport et mes articles nutrition,…

Quand je croise un McFlurry, ma nutritionniste intérieure s’active immédiatement. Ce dessert glacé de McDonald’s fait partie de ces petits plaisirs qu’on s’accorde, mais qu’en est-il vraiment côté calories et nutrition ? Je me suis…

Alors, combien de calories dans ces fameux cookies Subway qui me font toujours de l’œil quand je passe à la caisse ? J’ai mené l’enquête pour toi ! Tu sais, je suis de celles qui…

Franchement, parler calories et fast-food, c’est mon petit kif quotidien ! Aujourd’hui, je m’attaque aux sandwichs Subway qui traînent cette réputation d’option « healthy » dans l’univers de la restauration rapide. Mais qu’en est-il vraiment ? Est-ce…

Je ne t’apprends rien si je te dis que KFC est synonyme de poulet croustillant et savoureux. Mais as-tu déjà cherché à savoir combien de calories se cachent dans ces délicieux morceaux panés? Aujourd’hui, je…