Cecile est une fit girl parisienne dynamique, passionnée par le sport, le bien‑être et le style de vie urbain. Elle partage des conseils pratiques et motivants pour s'entraîner, manger sainement et rester active au quotidien. Son approche combine exigence et plaisir, avec un accent sur l'équilibre et la durabilité. Sur le blog, elle inspire les lecteurs à adopter des routines accessibles au rythme de la vie parisienne.
Lorsque j'ai visité Vérone l'année dernière pour couvrir son marathon, j'ai tout de suite été happée par l'ambiance de cette ville romantique. Entre deux repas typiques (j'ai compensé les calories, promis!), j'ai découvert l'un des marathons les plus séduisants d'Italie. Voici mon décryptage complet...
J'ai toujours adoré les marathons qui sortent des sentiers battus. Le Marathon Var Provence Verte, dont la 7ème édition se tiendra le 3 mai 2025, fait partie de ces courses qui donnent un sens profond au mot "évasion". Pourquoi chausser tes running pour parcourir des boulevards urbains quand tu peux...
Quand j'ai découvert le concept du Marathon de la Biodiversité, j'ai tout de suite compris qu'il s'agissait d'un projet aussi passionnant qu'essentiel pour notre environnement. Ce n'est pas vraiment un marathon où tu transpires en baskets - même si compter les calories brûlées en plantant des haies...
Quand on parle défi sportif extrême, le Tenzing Hillary Everest Marathon se pose là ! Je l'avoue sans détour, cette course me captive depuis des années et j'ai passé des heures à documenter ce phénomène pour mes lecteurs. Si tu cherches un challenge qui sort complètement de ta zone de confort (bien...
Le Marathon de Paris vient de s'achever et comme chaque année, j'ai suivi ça de près ! Je ne te cache pas que j'étais scotchée devant les derniers coureurs qui franchissaient la ligne d'arrivée avenue Foch. Quelle émotion ! Étant passionnée de nutrition et de sport, je ne peux m'empêcher d'analyser...
Marathon et semi-marathon de la presqu'île de Lège-Cap-Ferret : les courses Déjà trois gels énergétiques dans la poche, mes chaussures bien lacées, et mon cœur qui bat la chamade... Comme à chaque compétition que je chronomètre, j'arrive sur la presqu'île de Lège-Cap-Ferret avec cette délicieuse mo...
Quand on me parle de marathon, je suis comme une gamine qui découvre un donut au glaçage parfait. Je vais décortiquer pour toi le parcours du Marathon de Deauville, avec ses pièges et ses montées qui font la différence. Si tu te prépares à fouler les planches normandes, ce guide te donnera toutes le...
Étant passionnée de course à pied, je dois te dire que le Marathon d'Athènes n'est pas une simple course. C'est un voyage dans le temps, un défi physique et une expérience culturelle hors du commun. Quand j'ai parcouru ces 42,195 km l'année dernière, j'ai ressenti cette connexion unique avec l'histo...
Je reviens tout juste de Kourou où j'ai assisté au mythique Marathon de l'Espace ! Entre chaleur tropicale et parcours ultra-plat, cette course est un véritable paradoxe : aussi technique qu'une recette de porridge parfait mais dans un décor à couper le souffle. Contrairement à mes analyses nutritio...
Quand je reçois l'info que l'édition 2024 du Marathon de Sénart se transforme encore, je ne peux pas m'empêcher de sortir mes baskets (enfin, façon de parler, vu que certains l'ont même couru pieds nus !). Cette institution du calendrier sportif francilien évolue drastiquement. Exit le marathon clas...
Tu cherches un marathon à faire en fin d'année sous le soleil espagnol? J'ai testé pour toi le Generali Maratón Málaga, et je dois dire que ça vaut carrément le détour! Entre parcours plat et ambiance de folie, je t'explique pourquoi cette course mérite d'être cochée sur ta to-do list de runner pass...
Je suis tombée la semaine dernière sur une vieille photo de ma grand-mère dans les années 30. Sur ce cliché jauni, elle pose, épuisée mais fière, après avoir participé à un marathon de danse. Cette découverte m'a intriguée et m'a donné envie de creuser ce phénomène qui revient aujourd'hui sur le dev...