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Nutrition

Recette tarte Tatin : ingrédients et étapes de préparation

Figurant en bonne place parmi les desserts favoris des Français, la tarte Tatin est un choix infaillible au moment de décider quel gâteau préparer pour ses invités lors d’un repas en famille ou entre amis. En effet, vous serez sûr de régaler vos convives avec ses délicieuses pommes caramélisées et f...

Marco ·
Tranche de vie

Bienfaits du kiwi : pourquoi en consommer davantage ?

Nous sommes souvent attirés par le kiwi en raison de sa couleur vert brillant et de son goût exotique. Mais ce qui nous intéresse le plus ce sont les bienfaits du kiwi sur notre santé. Par rapport à d’autres fruits, le kiwi contient une multitude d’apports nutritionnels, bénéfiques pour la santé don...

Marco ·
Nutrition

Valeur nutritionnelle d'une pomme : calories, protéines, ...

La pomme est un fruit sain et nutritif. Il contient un grand nombre de nutriments bénéfiques pour notre santé. Ainsi, lorsque nous consommons une pomme, nous pouvons profiter des éléments nutritifs qu’elle renferme. En plus des glucides, elle contient des lipides et des protéines. Aussi, la pomme es...

Marco ·
Tranche de vie

3 produits bien-être pour maigrir efficacement

Lorsque l'été s'approche à grands pas, de nombreuses personnes redoutent les vacances en raison des kilos accumulés pendant des mois. La prise de poids est généralement source de mal-être. Si certains préfèrent s'abonner aux salles de musculation et de gym, d'autres préfèrent adopter les régimes min...

Marco ·
Tranche de vie

Alimentation vivante : un nouveau mode alimentaire pour mincir

De nos jours, les personnes sont de plus en plus préoccupées par leur état de santé, mais également leur apparence. Elles portent ainsi une attention particulière à leur alimentation et peuvent même s’adonner à certains régimes. Suivre un régime devrait leur permettre de perdre rapidement du poids,...

Marco ·
Notre avis sur les anneaux minceur
Tranche de vie

Notre avis sur les anneaux minceur

L’anneau minceur pour doigt de pied est avant tout un petit bijou. Pour aider les personnes à la diète à perdre du poids, ce joyau se base sur l'acupression et la magnétothérapie, deux techniques médicales chinoises multiséculaires. L'acupression et les aimants stimulent certains points du corps pou...

Marco ·
Régime I.I.F.Y.M et diète flexible
Tranche de vie

Régime I.I.F.Y.M et diète flexible

Si vous avez l’habitude de suivre les influences fitness sur les réseaux sociaux, vous avez certainement dû entendre parler du régime I.I.F.Y.M. Venu tout droit des Etats-Unis, cette nouvelle manière de s’alimenter a fait une entrée en force dans le monde du fitness. Est-ce simplement une nouvelle l...

Marco ·
Tranche de vie

Comment mincir avec les recettes de jus de fruits et légumes ?

Notre corps a besoin de vitamines, de minéraux et de nutriments en plus des autres constituants de base de notre alimentation pour bien fonctionner. Les fruits et les légumes en sont les meilleures sources. Consommés sous formes de jus frais ou de smoothies, ils remplissent notre quota quotidien d’u...

Marco ·