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Nutrition
Chronorégime
Avoir un bon indice de masse corporelle dépend d'un certain nombre de bonnes habitudes alimentaires selon le type d'organismes que nous possédons. Ces...
Marco ·
Nutrition
Régime paléolithique
Principe du régime paléolithique (paléo) Maigrir avec le régime paléo consiste à supprimer les céréales, les légumineuses, les produits laitiers et to...
Marco ·
Nutrition
Régime hyperprotéiné
Le régime hyperprotéiné est un célèbre régime ayant vu le jour aux États-Unis. C'est l'une des solutions minceur les plus utilisées pour la perte de p...
Marco ·
Nutrition
Régime Dukan
Principe du régime Dukan Le régime Dukan a été créé par Pierre Dukan, nutritionniste de renom et spécialiste du comportement alimentaire. Ce régime es...
Marco ·
Nutrition
Chrononutrition
La chrononutrition est un concept qui a été mis au point et développé par le Docteur Alain Delabos en 1986, suite à des échecs de régimes traditionnel...
Marco ·
Nutrition
Régime groupes sanguins
Principe du régime groupes sanguins Il existe actuellement tout un tas de solutions diététiques pour garder la ligne. Parmi les plus en vogue, on peut...
Marco ·
Nutrition
Régime Hollywood : tout savoir sur cette méthode
Également appelé régime Beverly Hills, régime des stars ou encore régime fruits, le régime Hollywood est un régime alimentaire visant à consommer excl...
Marco ·
Nutrition
Régime Montignac
Principe du régime Montignac Le régime Montignac consiste à faire de bons choix d'alimentation en se basant sur les indices glycémiques. La recherche...
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Nutrition
Diète cétogène
Lorsque nous souhaitons maigrir, nous nous voyons obligés de surveiller ou de modifier d'une manière ou d'une autre notre alimentation. Ces différents...
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Nutrition
Régime Scarsdale
Présentation du régime Scardsale Elaboré par le cardiologue américain Herman Tarnover dans les années 1970, le régime Scardsale ou régime SMD est un r...
Marco ·
Nutrition
Régime Atkins
Le principe du régime Atkins La diète Atkins est une méthode nutritionnelle développée par le médecin américain Docteur Robert Atkins. La première ver...
Marco ·