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Nutrition

Comment mettre en place un régime sans gluten ?

Le gluten désigne une substance collante, composée par des molécules protéiniques que l’on retrouve en abondance dans l’alimentation moderne. Il est utilisé par les industriels comme adjuvant dans de nombreux produits comme les pâtes, les biscuits ou les plats surgelés.  Cependant, plus de 600...

Marco ·
Nutrition

Le boom des machines à mincir

Avoir une belle silhouette parfaitement bien sculptée sans faire d'efforts, c'est le rêve de beaucoup d'entre nous. Aujourd'hui, ce rêve est rendu possible, grâce à l'apparition des machines à mincir. Ça vous intéresse ? Trouvez dans cet article tout ce qu'il faut savoir concernant ces appareils pou...

Marco ·
Nutrition

Peut-on conjuguer bien-être et régime minceur ?

Vous souhaitez vous alléger de vos kilos en trop ? Femmes et hommes sont conscients des dégâts importants que peuvent apporter le surpoids et l’obésité sur l’organisme. C’est dans cet objectif que de plus en plus de personnes décident de suivre un régime minceur. Malheureusement, nombreux sont...

Marco ·
Quelles techniques pour détruire la graisse ?
Tranche de vie

Quelles techniques pour détruire la graisse ?

L'accumulation des cellules graisseuses est un véritable complexe pour de nombreuses personnes. Se débarrasser de ces graisses devient donc une priorité. Si vous souhaitez vous débarrasser d'un excès de graisse sur certaines parties de votre corps, il existe plusieurs techniques pour l'éliminer. L'u...

Marco ·
Tranche de vie

La cure détox minceur, mode d'emploi

Que ce soit pour se préparer aux périodes de fêtes ou simplement pour purifier occasionnellement le corps, la cure détox est idéale. Les techniques de détoxification existent depuis des années et ne cessent de se développer. Quand en plus votre cure detox vous permet de mieux contrôler votre p...

Marco ·
Tranche de vie

La cigarette électronique fait-elle grossir ?

La cigarette électronique est très prisée par les personnes qui veulent arrêter de fumer et nombreux sont les médecins qui prescrivent ce dispositif comme aide pour les patients qui souhaitent mettre fin au tabagisme. Cependant, une question trotte dans la tête de nombreuses personnes : la cigarette...

Marco ·
Tranche de vie

L'alimentation ayurvédique : les principes

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne. Ce système thérapeutique est basé sur l’utilisation des plantes médicinales. Il considère l’alimentation comme le meilleur remède contre les désagréments qui affectent couramment l’organisme ou le mental de l’être humain. Ainsi, l’alimentation ayu...

Marco ·
Tranche de vie

Comment perdre du ventre ?

Qui ne rêverait pas d'avoir un joli ventre plat ? Que ce soit chez la femme ou chez l'homme, un ventre dominé par quelques bourrelets peut devenir un véritable complexe. Le surpoids peut également nuire à la santé, selon l'ampleur du problème. Si vous prévoyez de perdre du ventre, il existe plusieur...

Marco ·
Tranche de vie

3 approches alternatives pour perdre du poids

D’après l’Organisation mondiale de la santé, près de 20 % des adultes dans les pays développés souffrent de surpoids. Ce phénomène est à l’origine de l’augmentation du nombre de personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ou du diabète de type 2.  Ainsi, il convient d’entreteni...

Marco ·
Tranche de vie

Les épiceries bio : comment choisir ?

Imaginez-vous pouvoir toujours consommer les yeux fermés des produits de qualité ; sans pesticides, sans fongicide ni engrais de synthèse de toute sorte. C’est l’assurance d’avoir une excellente santé n’est-ce pas ? De plus, ces produits ont un goût authentique qui rappelle les bons repas...

Marco ·