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Tranche de vie

Quels sont les programmes minceur les plus efficaces ?

Si vous voulez perdre du poids sainement et durablement, abolissez les régimes trop restrictifs et faites confiance à un programme minceur qui a déjà fait ses preuves ! Lisez notre article pour découvrir 3 programmes minceur qui vont révolutionner votre quotidien. Le jeûne intermittent Connu sous...

Marco ·
Tranche de vie

L’importance des probiotiques pour la flore intestinale

Les intestins ont pour fonction d’absorber les nutriments dans les aliments. Ils jouent donc un rôle prépondérant dans le processus de digestion. On y trouve des milliards de bactéries (probiotiques) qui forment ce que l’on appelle « mircobiote intestinal » ou flore intestinale. Il s’agit d’un...

Marco ·
Tranche de vie

Comment garder la forme chez soi en période de confinement ?

En ce moment où la pandémie du Covid19 sévit encore en France, en Europe et dans de nombreux autres pays du monde, le respect strict des gestes barrières s'impose encore. Rester chez soi s'avère nécessaire pour éviter le risque de contamination par ce virus. Les salles de sport étant encore fermées...

Marco ·
Tranche de vie

3 astuces pour manger sainement pendant le confinement

Selon les chiffres, on compte plus de 50 000 décès en France à cause du Covid-19. Pour minimiser les pertes et la propagation de la maladie, le gouvernement a imposé un confinement de la population toute entière. Des millions de personnes se retrouvent donc à la maison sans possibilité de sorti...

Marco ·
Nutrition

Dégustez la courbine !

La courbine figure dans la liste des poissons les plus appréciés dans les arts de la table. Si vous êtes restaurateur, sachez que ce poisson à la chair savoureuse et fine est l'idéal pour régaler vos clients. Il se décline dans une belle diversité de recettes et constitue une belle alternative aux a...

Marco ·
Tranche de vie

Quelles sont les différentes utilisations du CBD ?

Le CBD connaît un vrai succès en ce moment, cette molécule issue du Cannabis est notamment recherchée pour ses effets apaisants. Il est parfois compliqué de s’y retrouver parmi les différentes utilisations du CBD. Précisons qu’il est autorisé en Europe de consommer des produits contenant un taux de...

Marco ·
Nutrition

Comment mincir avec le konjac ?

Perdre ses kilos supplémentaires, se sentir bien dans sa peau ou encore arborer une meilleure silhouette, voilà autant de raisons qui motivent l'envie d'une perte de poids. Cependant, les régimes amincissants peuvent être éprouvants et il n'est pas toujours évident de contrôler en particulier...

Marco ·
Tranche de vie

Quels produits minceur trouvés en pharmacie traditionnelle ?

D’après l’enquête de YouGouv, 62 % des Français désirent perdre du poids, dont 40 % prévoient entamer un régime. Ils envisagent généralement de changer leur habitude alimentaire, en prenant des compléments alimentaires. Mais concrètement : sont-ils efficaces ? Où peut-on trouver les m...

Marco ·
Tranche de vie

Les meilleurs sites en ligne pour faire ses courses

En 2020, la plupart des internautes ont déjà passé commande en ligne. C’est vrai, à l’heure actuelle, les consommateurs sont de moins en moins méfiants et se laissent tenter par les achats sur Internet. Aussi, de nouveaux services ont vu le jour : les sites de courses en ligne. Ces magasins dig...

Marco ·