Marco est passionné de musculation et contributeur régulier du blog. D'origine afro-descendante, il apporte un regard authentique et dynamique.
Toujours de bonne humeur, il mêle conseils sportifs et enthousiasme pour inspirer ses lecteurs.
La cellulite a beau être présentée comme un problème féminin, les hommes en souffrent tout autant. La différence réside sur la localisation de ces cellules graisseuses. En effet, les hommes ont tendance à capter la cellulite sur leurs membres inférieurs et en particulier les hanches, l'abdomen, les...
La cellulite des genoux correspond à une accumulation de graisses au niveau de l'articulation, sur le bas du quadriceps. Ce problème touche généralement plus les femmes que les hommes de par leur différence de morphologie, les femmes ont tendance à capter leur cellules graisseuses dans le bas du c...
Même si la cellulite est un problème chez les hommes et les femmes, elle ne se loge pas aux mêmes endroits. De par leur morphologie, les femmes localisent naturellement leur cellulite autour des cuisses. La cellulite des cuisses est considérée comme étant la plus difficile à déloger, mais en combina...
La cellulite des fesses constitue un des complexes les plus fréquents chez les femmes. En effet aussi bien les femmes minces que rondes peuvent en être victimes autour de cette zone. Une fois installée il est difficile de s'en débarrasser, cependant, il existe des solutions durables et efficaces afi...
Chez les femmes la cellulite a tendance à se loger durablement sur les hanches. En effet, les fesses, les hanches ainsi que les cuisses sont pour les femmes les zones de stockage naturel des graisses en prévision des grossesses. La cellulite incrustée dans ces zones peut être adipeuse, aqueuse ou...
La cellulite du ventre, c'est cette fameuse peau d'orange qui concerne tout autant les hommes que les femmes. Afin de la combattre, il convient tout d'abord de déterminer de quel type de cellulite il s'agit. Chez les femmes comme chez les hommes, la cellulite peut être aqueuse, adipeuse, fibreuse...
La cellulite est un vrai complexe pour un grand nombre de femmes et de jeunes adolescentes. D’après des études, environ 90% des femmes ont de la cellulite. Cela n’est d’ailleurs pas nécessairement lié à un problème de poids mais peut être expliqué par des facteurs génétiques ou un manque d’activité...
Il existe plusieurs types de cellulite : la cellulite aqueuse, adipeuse, fibreuse et infectieuse. Contrairement aux trois autres types, la cellulite infectieuse n'entre pas dans la catégorie de cellulites dites "esthétiques". Elle n'a rien en commun avec ces autres phénomènes, elle est souvent bien...
Déterminer son type de cellulite est une étape primordiale afin de commencer à s’en débarrasser. Il existe plusieurs types de cellulite : la cellulite aqueuse, adipeuse et fibreuse qui sont des cellulites dites « esthétiques », à différencier de la cellulite infectieuse. La cellulite peut également...
Déterminer son type de cellulite est une étape primordiale afin de commencer à s'en débarrasser. Il existe plusieurs types de cellulite : la cellulite aqueuse, adipeuse et fibreuse qui sont des cellulites dites "esthétiques", à différencier de la cellulite infectieuse. La cellulite peut également...
Déterminer son type de cellulite est une étape primordiale afin de commencer à s'en débarrasser. Il existe plusieurs types de cellulite : la cellulite aqueuse, adipeuse, fibreuse et infectieuse. La cellulite peut également être considérée comme "mixte" chez les personnes qui cumulent différents type...
Retrouvez aujourd'hui notre recette minceur du gigot d'agneau pour 4 personnes. Un plat chaleureux qui plaira à coup sur à vos invités, surtout en période hivernale ! N'hésitez pas à accompagner ce gigot d'agneau d'un bon vin rouge avec des haricots verts par exemple. Une préparation relativement si...